OBSERVAR

OBSERVAR

Mirar algo o a alguien con mucha atención y detenimiento para adquirir algún conocimiento sobre su comportamiento o sus características.

Esta es la definición de la palabra.

👀 Pienso que el hecho de observar por ejemplo un árbol, es algo genial. Dedicar un momento a poner atención plena sólo en eso. Despejar mente y estar observando un árbol o una flor, por ejemplo, te puede ayudar a desconectar de cosas externas y conectar con la naturaleza. 🌼

❓❓ Y tú, ¿Observas? Te invito a dejar tu comentario. 😊

VivirEvolucionando.


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🟠 También puedes leer el contenido de “Aprender a no hacer nada” dónde encontraras algunos ejemplos de ejercicios para calmar la mente y un par de enlaces a unos videos que me parecen muy interesantes acerca del tema. Lo puedes ver pinchando aquí: https://vivirevolucionando.blogspot.com/2021/02/aprender-no-hacer-nada.html


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